Відкритий урок з  Баскетболу в 6 класі

Мета уроку: Формування  вмінь та навичок самостійно займатися спортивними іграми, сприяти розвитку спритності та координації рухів засобами ігрової та змагальної діяльності.

Завдання уроку:

1. Вивчення техніки кидка м’яча в корзину однією рукою зверху.

2. Закріплення техніки передачі та ловлі м’яча на місці та у русі.

3. Удосконалення техніки ведення м’яча правою та лівою рукою.

Шикування. Рапорт. Привітання.

Оголошення завдань уроку та нагадування правил безпеки.

Баскетбольна вікторина:

Порушення правил   - фол.

Висота кільця            - 3.05м.

Скільки триває  гра - 4 періоди по 10 хв. (перерва 2 хв між 1-2 та 3-4, після половини 15 хв).

Скільки баскетболістів перебувають на майданчику під час гри  - 2 команди по 5   гравців.

Правила двох кроків – гравець з м`ячем у руках може пересуватися 2 кроки після чого: - кидок  

                                       по ковшику, - передача м`яча іншому гравцю.

Порушення правил 2 кроків - пробіжка.

Попадання м`ячем в кільце рахується як – 2 очки, 3 очки, з штрафного 1 очко.

Підрахунок ЧСС.

 

Різновиди ходьби та бігу.

Загальнорозниваючи вправи з баскетбольним м’ячем.

Підрахунок ЧСС після виконання вправ з м`ячем.

Ведення м’яча правою та лівою рукою на місці.

Ведення м’яча правою та лівою рукою по колу в обхід спортивної кімнати зі зміною напрямку та швидкості руху.

                        

Передача м’яча та ловля двома руками від грудей прямі та з відскоком від підлоги.

 Передача м’яча однією рукою від плеча у русі та  кидок м’яча в корзину однією рукою зверху.

Естафети з елементами ігри в Баскетбол:

Передача м’яча по землі.

Естафета з веденням м’яча до фішки і назад.

Ведення м`яча до фішки, передача в стіну,  ловля м`яча,  повернення до команди.

Підрахунок ЧСС після естафет.

Ходьба та вправи на відновлення. Підведення підсумків та оцінювання учнів.

Організований вихід із залу.